36 questions tomber amoureux : qu’est-ce que exactement ils – et exécuter ça marche?

parmi de F. Scott Fitzgerald beaucoup souffrant quotes lit “ils glissé vivement dans une proximité d’où ils jamais restauré. “¹ C’est un romantique pensée, mais peut l’intimité jamais être produit rapidement? Sans aucun doute ce truc prend du temps? En fait, per psychologue Arthur Aron, vif est simplement ok. En réalité, ça pourrait juste prendre 36 préoccupations tomber fou.

Exactement quels sont les 36 questions tomber fou?

Depuis gagner viral renommée dans un nouveau unique} York heures contemporain préfère ligne, les 36 questions tomber crazy être le sujet de headline après title. La l’intérêt pour les 36 questions est généralement due à one surprenant state: les individus qui ont tenté les questions souligner que les utiliser avec une soirée ensemble (ou même un ami) peut aider favoriser proximité et – peut-être – causer vraiment aimer.

Juste quoi sont 36 questions, exactement? En gros, ils ont été collection de 36 spécifiques requêtes fait pour vous permettre d’obtenir et quelqu’un meilleur ensemble en trouver pourquoi l’autre Les préoccupations sont cassées en trois équipes et, pendant que vous se déplacer à travers les ensembles, les préoccupations deviennent sondages – vous commencez par doux des invites comme “ce qui constituerait un excellent heure pour votre famille? ” et transférer à extrêmement privé des demandes comme “des nombreux gens de vos proches la majorité ennuyeux? La raison pour laquelle? “

En combinant le plein questionnaire avec 2-4 minute session de tranquillement regardant dans l’autre vision, scientifiques state un ou deux peuvent créer émotions de mutuelle vulnérabilité et de divulgation – sentiments qui faire un raccourci vers psychologique intimité.

dans lequel effectué les préoccupations viennent à partir de?

sur le informel, 2015 avait été l’année de ce 36 préoccupations, avec tous les autres du nyc hours à Buzzfeed vers le Guardian journaux publication croire parts sur le sujet. Néanmoins, le enquête est beaucoup plus vieux que que – “Presque 2 décennies plus tôt en réalité!

Le gars derrière les 36 préoccupations tomber fou, personnel psychologie chercheur Dr. Arthur Aron, premier posté sur le sujet en 1997. Son article, The fresh Generation of Interpersonal Closeness, avait été considérant presque 30 ans de recherche sur vraiment amour, réalisé aux côtés de sa conjoint et collaboratrice liée à la santé, la psychologue Dr.

Nous tombé amoureux de Elaine Aron, mon personnel durable amant et collaborateur. Nous regardé autour donc là était en fait très peu analyse sur really love. Donc je mentionné, «il y a mon sujet».

Arthur Aron, parler à Hack magazine2

Les uns avec les autres, les Arons choisi apprendre proximité entre individus, chercher à découvrir quoi juste vraiment que lie nous. Ils ont savoir si ils pourraient produire une situation difficile dans lesquels deux étrangers complets seront motivé à discuter intimités, commencer innocemment assurer chaque personne commodité, et construire vraiment individuelle créer émotions de dépendre de et hookup. Alors, les 36 questions étaient produit.

Malgré le fait que sont également connus sous le nom de – les 36 questions tomber fous ‘, Les Arons croient ils sont plus sur produire a-deep émotionnel hookup à la place réel vraiment aimer. Mais pas absolument tous leurs sujets concur: en effet, le 1er quelques tester les concernent – un ensemble de étude assistants pendant le laboratoire d’Arons – fini chuté fou et avoir marié 6 mois plus tard!

Effectuer le 36 préoccupations fonction pas dans le recherche ?

Depuis leur lab origines, les 36 préoccupations ont vraiment réussi à {un plus large|un plus large|un plus grand|un plus grand|un plus public. L’un des principaux catalyseurs fini par être tout nouveau York instances populaire Aimer ligne cité ci-dessus. On it, Vancouvérois, éducatif et auteur Mandy Len Catron détails sa experience en utilisant le soucis on an initial big date avec un mec de her randonnée gym.

La femme rencontres? Étrange, grisant et, extrêmement, bon. Elle couvre façon style pour le questions assisté guide cette dame et elle sortir dans quelque part de «accéléré intimité» 3 donc naturellement qu’elle à peine questionné:

Les préoccupations me rappellent moi de ce notoire bouillante expérience where grenouille ne avoir le liquide acquérir plus chaud jusqu’à c’est bien trop tard. Avec nous, parce que degré de susceptibilité amélioré lentement, je n’ai pas voir nous avions entré close région jusqu’à nous y étions actuellement ici, a procédure qui peut généralement juste prendre mois ou mois.

Mandy Len Catron, To Fall obsédée par Any Person, Répétez ceci

Plus tard, après qu’ils sont arrivés sur les lieux pour le proximité bulle attribuable à les questions, le couple s’est rendu à à proximité pont à expérimenter le second zone expérience: regarder dans la vision de yeux pendant quatre minutes. Len Catron prétend que “j’ai skié haut collines et accroché depuis une paroi rocheuse par ce court période de corde, mais regarder dans quelqu’un vision pendant quatre hushed minutes était en fait l’un des plus passionnantes et terrifiantes rencontres de ma vie. ”

Comme d’autres gens qui fournissent un tourbillon, Len Catron et elle compagnon cru presque instantané hookup après avoir essayé le 36 questions experiment. Mais était ce lien créé pour dernier? Vraiment, reader, elle l’a épousé. Aujourd’hui, elle utilise la femme temps escalade montagnes avec elle maintenant- mari et auteur vraiment amour – elle guide comment exactement tomber amoureux n’importe quel individu sort ce mois.

Comment faire faire le 36 préoccupations aimer?

En fin de compte naturellement, il y a singulier chemin de apprendre dans le cas où le 36 soucis peut vous aider tomber aimer au début look – c’est certainement pour les amener à l’examen toi-même.

Pour essayer tous, asseyez-vous avec un corps tu aimerais savoir beaucoup mieux (cela pourrait être un parfait inconnu, un ami, même une relation coquine conjugale amant), et obtenir tours répondre à chaque préoccupation. Soyez sûr de mettez de côté un peu de temps calme essentiellement être sincère – les questions généralement obtenir d’environ 45 à 90 minutes accomplir pleinement. Et n’oubliez pas afin de terminer en regardant l’un dans l’autre d’autres ‘vue: environ quatre mins est idéal.

Les 36 questions

Définir I

1. En raison du choix de n’importe qui sur la planète, qui vraiment wish comme un dîner invité?

2. Voulez-vous être bien connu? De quelle manière exactement?

3. Avant de faire un appel, avez-vous répété ce que vous êtes réellement planifier dire? Pourquoi?

4. Qu’est-ce qui pourrait représenter un heure disponible?

5. Quand {avez-vous|avez-vous|last chanté pour vous? À une autre personne?

6. Si peut-être vous étiez capable de rester avec le âge chronilogique de 90 et préserver soit le cerveau ou corps d’une personne de 30 ans au cours des 60 années de votre vie, qui voudrait vous voulez?

7. Avez-vous une clé une intuition comment allez mourir?

8. Label trois choses ainsi que votre partenaire peut en fait avoir communément.

9. Pour quoi au juste dans votre vie pouvez-vous vous sentez-vous nombreux heureux?

10. Dans le cas où vous pourriez changer une telle chose concernant le chemin tu avais été augmenté, qu’est-ce que c’est bien?

11. Prendre quatre moments et dites à votre partenaire votre vie conte en autant détails possible.

12. Dans le cas où vous pourriez réveiller demain avoir atteint n’importe qui qualité ou potentiel, que peut c’est?

Série II

13. Si une balle de golf de cristal pouvait révéler la vraie vérité sur vous, tout, le futur ou quoi que ce soit, que pourrait que vous aimeriez apprendre?

14. Pourrait-il y avoir quelque chose que vous avez rêvé réaliser pendant un certain temps? La raison pour laquelle n’avez vous terminé?

15. {Quel est le|Quel est le le plus grand accomplissement que vous aurez jamais?

16. Que faites-vous exactement vous appréciez le plus dans une amitié?

17. Qu’est-ce que votre la majorité chéri stockage ?

18. Quelque chose le vôtre beaucoup de terrible esprit?

19. Dans le cas où vous réalisé que dans un 12 mois tu pourrais mourir à l’improviste, pouvez-vous modifier quelque chose en ce qui concerne le signifie vous pourriez être aujourd’hui vivant? Pourquoi?

20. Alors qu’est-ce que amitié suggère pour vos besoins?

21. Exactement ce que fonctions réaliser vraiment aimer et affection jouer dans votre vie?

22. Alternate partage quelque chose vous considérez une confiance trait de amant. Show un maximum de cinq things.

23. Exactement comment close et warm sera votre famille? Est-ce que vous senti la enfance a fini par être plus heureux que presque tous les autres some people?

24. Comment allez-vous ressentir votre engagement avec votre maman?

Série III

25. Create trois correct chacune des déclarations “nous”. À titre d’exemple, “Nous sommes les deux cette espace expérience – “

26. Parfait cette phrase: “Si seulement J’ai vécu un corps avec qui Je pourrais vraiment partager â € ¦ “

27. Si peut-être vous étiez aller devenir a close buddy avec votre partenaire, kindly share what would faire une différence pour eux apprendre.

28. Informez votre amant ce que vous fantaisie sur tous; être très véridique cette fois, disant émettent vous pourriez ne pas dire quelqu’un vous juste rencontré.

29. Partager avec votre partenaire un embarrassant moment dans votre vie.

30. Quand avez-vous dernier pleurer avant une autre personne? Seul?

31. Dites à votre compagnon quelque chose que vous fantaisie sur eux déjà.

32. Exactement quoi, si une telle chose, est trop vraiment grave se faire blagué quand il s’agit de?

33. Si vous deviez mourir aujourd’hui sans possibilité de rester en contact avec n’importe qui, que peut vous beaucoup de regret dépourvu de dit quelqu’un? La raison pourquoi n’avez vous dit eux mais?

34. Maison, contenant tout ce que vous possédez, attrape flamme. Après conserver votre famille et animaux, vous avez vraiment pour vous personnellement en toute sécurité create un dernier rush pour sauver beaucoup de n’importe qui produit. Que serait ce serait? La raison pour laquelle?

35. De tous les gens de tous les membres de votre famille, dont mort pourriez-vous découvrir beaucoup de ennuyeux? La raison pour laquelle?

36. Partager un individu problème et demander votre amant suggestions about juste comment il ou elle pourrait s’en occuper. Aussi, posez une question à votre conjoint pour refléter retour le méthode que vous apparemment ressentir concernant le issue vous avez choisi.

Options:

1 F Scott Fitzgerald, This Side of Paradise. Imprimé par Scribner, le 26 mars 1920

2 Ange McCormack et Sarah McVeigh, écrivant pour ABC’s Hack, mars 2017. Derrière les populaires â € ˜36 préoccupations propices profiter. ‘ Trouvé sur http://www.abc.net.au/triplej/programs/hack/the-36-questions-that-lead-to-love/8387736

3 Mandy Len Catron, composition le nyc instances, Jan 2015. To-fall obsédé par N’importe qui, Faites cela (Mis à jour avec le podcast). Acheté sur https://www.nytimes.com/2015/01/11/fashion/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this .html

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